نتایج جستجو :
-
-
به راحتی اضطراب امتحانات را دور بزنید!
با رعایت برخی نکات مثل دوری کردن از عواملی که باعث اضطراب و دلهره در امتحانات می‌شوند به راحتی می‌توان در دوره…
-
12 هشدار بدن درباره سلامتی
وقتی که بی هیچ دلیلی احساس می کنید محیط اطرافتان در حال چرخیدن است و برای راه رفتن نیاز به گرفتن دسته صندلی یا دیوار…
-
عوامل بروز دندان قروچه در کودکان را بشناسید!
عوامل مختلفی مثل اضطراب در بروز دندان قروچه یا ساییدن دندان‌ها به هم در خواب کودکان مؤثر است.
-
رازهايي درباره اضطراب و کنترل آن
اضطراب از جمله مشکل‌هاي روا‌ن‌شناختي است که افراد زيادي با آن دست به گريبان هستند و انگار خوراک روزانه زندگي مدرن شده ا…
-
چگونه کودک خود را از ناخن جویدن منع کنیم؟
یک روانشناس گفت: یکی از دغدغه‌هایی که والدین همواره با آن درگیر هستند مسئله «ناخن جویدن» کودکانشان است و متاسفانه…
-
هیپنوتراپی واقعیت دارد؟
یک روانشناس، هیپنوتراپی را تکنیکی متکی بر دانش روان‌شناسی و فیزیولوژی اعصاب دانست و آن را یکی از روش‌های درمانی موثر…
-
خواص بی نظیر انار
خواص بی نظیر انار و دانه‌های یاقوتی آن هزاران سال است، که بعنوان دارو مصرف می‌شود.
-
اضطراب جدایی از کجا می آید؟
بوی ماه مهر که توی کوچه ها و خیابان های شهر می پیچد با خود یک عالمه حس خوب و امید و آغاز می آورد. بچه هایی که با شوق و…
-
نقش شبکه های اجتماعی در بروز اضطراب
استفاده از شبکه های اجتماعی موجب بروز مشکلات افسردگی و اضطراب در نوجوانان می شود.
-
چه نوع ورزشی برای شما مناسب‌تر است؟
افراد مختلف شرایط زندگی متفاوتی دارند و روحیه آنها با هم فرق می‌کند. این مساله باعث می‌شود که هر نوع ورزشی برای همه…
-
افسرده‌ايد و اضطراب داريد؟
اگر از همين امروز اراده كنيد، در يك چشم به هم زدن، مي‌توانيد به یک فرد قدرشناس تبديل شويد. محققان با كمك پژوهش‌هايي كه…
-
۱۰ توصیه برای رهایی از افسردگی و اضطراب
تندخویی، اضطراب و افسردگی مشکلات سلامت روان هستند که امروزه بسیاری از افراد گرفتار آنها هستند.
-
بلایی که اضطراب زیاد بر سر قلب می‌آورد
اضطراب زیاد باعث بالا رفتن ضربان قلب و یا تعداد ضربان قلب از حد نرمال بیشتر می‌شود.
-
افسردگی را بدون هزینه درمان کنید
علی ناظری متخصص روانپزشکی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی گفت: آمار بالای افسردگی در جهان بیانگر اهمیت وضعیت…