نتایج جستجو :
-
ویتامینی علیه عصبانیت
وی گفت: گنجاندن مواد غذایی حاوی ویتامین‌های گروه B در تغذیه روزمره در کاهش عصبانیت، پیشگیری و درمان افسردگی و خستگی…
-
میوه‌ای سرشار از ویتامین A
اسیدهای موجود در خرمالو عبارتند از: اسید مالیك، اسید سیتریك و اسید تارتاریك. سلولز موجود در خرمالو به طور نسبی كم است…
-
ویتامین‌ها واملاح رفع خستگی
خستگی یکی از آن آفت‌هایی است که اکثر ما مجبوریم با آن کنار بیاییم. از آن جایی که علائم این مشکل چندان آشکار نیست،…
-
راز سرما نخوردن دکترها!
دکترها بیشتر از هر کس دیگری در احاطه‌ی میکروب‌ها و ویروس‌ها قرار دارند. مدام در حال معاینه‌ی بیمارانی هستند که سرما…
-
چند توصیه مفید برای مراقبت از زانوها
با مشورت یک متخصص ارتوپد، تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات را انجام دهید. قدرتمند شدن عضلات راهکاری موثر برای حفظ سلامت…
-
-
هر آنچه که از ویتامین ث می خواهید
ویتامین c و آسکوربیک اسید، یک ویتامین محلول در آب است که برای رشد و عملکرد طبیعی بدن لازم است.
-
نور ماه و خورشید ویتامین ندارند
ویتامین D یک ماده شیمیایی آلی است و از اتم های عناصری مثل کربن و اکسیژن و هیدروژن تشکیل شده است.
-
تاثیر میوه بر رشد ساختمان طبیعی مغز
میوه‌ها مجموعه ای هستند که علاوه بر ویتامین های Aو C دارای آنتي اکسیدان هستند که برای بدن مفید هست. این آنتی اکسیدان…
-
۵ ویتامین مفید برای پوست
یکی دیگر از ویتامین‌های بسیار خوبی که می‌توانید برای پوست پیدا کنید B3 است؛ شما می‌توانید با استفاده از بلغور گندم و…
-
این ویتامین ها را تحویل بگیرید
ویتامین های زیادی هستند که می تواند به شما در داشتن یک بدن سالم کمک کنند. البته برخی از آن ها می توانند در بخش های…
-
بهترین میوه برای سلامتی بدن درپائیز
یک متخصص تغذیه گفت: «خرمالو» سرشار از آب و بتاکاروتن است، چنانچه این ویتامین به مقدار کافی به بدن نرسد، نه تنها قدرت…
-
-
بیماری‌هایی که انار از شما دور می‌کند
دکتر دردانه حسین اظهار کرد: یک انار متوسط به وزن 280 گرم حاوی میزان زیادی کربوهیدرات است و مقدار بسیار کمی نیز چربی…
-
