نتایج جستجو :
-
آیا پروبیوتیک‌ها می‌توانند به کاهش اضطراب کمک کنند؟
یک مطالعه جدید متابولیت میکروبی خاصی را در میکروبیوم روده شناسایی کرده است که از طریق مدل موش به تنظیم فعالیت مغز…
-
کلید خاموش کردن اضطراب در مغز کشف شد
دانشمندان به راهی برای خاموش کردن تحمل اضطراب در مغز، آن هم بدون عوارض جانبی دست پیدا کردند.
-
درمان بی قراری و اضطراب
بی قراری و اضطراب ممکن است بر سلامت روان شما تاثیر گذارد و شما را دچار مشکلاتی مانند ناتوانی در استراحت، مشکل در…
-
اضطراب باعث سرگیجه می شود؟
بیشتر مردم در مقطعی احساس اضطراب می‌کنند؛ تجربه‌ای که می‌تواند با مجموعه‌ای از علائم همراه باشد اما فراتر از احساسات…
-
-
-
علائم افسردگی در نوجوانان را بشناسید
به گفته محققان، علائم هشداردهنده افسردگی در دوره نوجوانی متفاوت از علائم و تاثیرات آن در سنین بالاتر است.
-
درمان‌های کاملا طبیعی برای استرس و اضطراب
خوراکی‌های کامل، سبزیجات، میووه، حبوبات، گندم کامل، گوشت‌های خالص، و به‌ویژه ماهی را به برنامه غذایی‌تان اضافه کنید.
-
بطحایی: برای کاهش اضطراب در دانش‌آموزان برنامه داریم
وزیر آموزش و پرورش از تحصیل بیش از ۱۴ میلیون دانش‌آموز در مدارس در سال جدید خبر داد و گفت: تا کنون ۹۷ درصد دانش‌آموزان…
-
افسردگی و اضطراب چه رابطه‌ای با کمردرد دارند؟
نتایج یک تحقیق دانشگاهی نشان داد بیمارانی که دچار افسردگی و اضطراب بیشتری هستند، کمردرد بیشتری احساس می‌کنند.
-
۶ نکته طلایی که استرس را از شما دور می‌کند
در مطلب زیر قصد داریم شما را با نکات مهم برای مقابله با استرس و نگرانی آشنا کنیم.
-
۱۰ اشتباه رایجی که منجر به اضطراب در سفر می‌شود
چمدان تان را سبک ببندید تا خود را گرفتار دردسر‌های بار سنگین و اضافی در فرودگاه و هتل و ... نکنید. برای کم کردن بارتان…
-
ترس روانی جدید که این روز‌ها در ایران شایع شده است
آیا تاکنون برای شما پیش آمده که به دلیل همراه نداشتن گوشی تلفن همراه دچار استرس و اضطراب شدید شوید؟ اگر اینطور است؛…
-
شربتی که آرامش را به شما هدیه می‌دهد
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را برای از بین بردن اضطراب و استرس مفید دانست.
-
با تغذیه مناسب به جنگ اضطراب برویم
اضطراب بسته به نوع و شدت آن می‌تواند در اصطلاحات دیگر به کار برده شود مانند بی‌طاقتی، تنش، هیجان، آشوب، عصبانیت،…