آیا میدانید؛ در زمان خواب نیز میتوانید علم بیاموزید؟!

نتایج یک بررسی جدید تایید می کند که انسان ها می توانند در حین خواب از طریق استفاده از گوشی و شنیدن برخی مطالب آنها را ف…

سیگاری‌ها در خواب ترک کنند!

نتایج یک بررسی جدید تایید می‌کند که انسان‌ها می‌توانند در حین خواب از طریق استفاده از گوشی و شنیدن برخی مطالب آن‌ها را …

هشدار! شبها وای فای را خاموش کنید

اگر از طریق وای فای با دنیای مجازی در ارتباط هستید و مدام با لپ‌تاپ، تلفن هوشمند یا تبلت‌تان به اینترنت متصل می‌شوید…

«یخ» عامل بروز بسیاری از بیماری‌ها

سید جواد علوی درباره حفظ سلامتی اظهار کرد: برای حفظ سلامتی تا احساس گرسنگی نکرده‌ایم نباید غذا بخوریم.

۷ ساعت خواب نداشته باشید بیماری قلبی می‌گیرید

رئیس نوزدهمین کنگره بین المللی تازه‌های قلب و عروق تهران به خواب نامتناسب و ناکافی به عنوان یکی از علل بروز بیماری‌های…

در این شرایط خروپف باعث مرگ می‌شود

این عارضه علاوه بر اینکه می‌تواند روزی سرشار از خستگی و خواب آلودگی را برایتان رقم بزند، بلکه می‌تواند شما را درگیر…

اختلالات تنفسی هنگام خواب نشانه چیست؟

قلب شما مسئول رساندن خون به تمامی سلول‌های زنده در بدن‌تان است. برای انجام این وظیفه قلب باید با ضربان‌های کنترل‌…

تاثیر آلزایمر بر خواب

بیماری آلزایمر بسیاری از ابعاد زندگی از جمله خواب افراد را تحت تاثیر قرار می دهد.

۷ راز یک خواب خوش

خواب یک فعالیت اختیاری است که به شدت برای بدن لازم است و اختیاری بودن آن بدین معنی نیست که همه افراد مقدار کافی و…

بد خوابیدن باعث چاقی می‌شود

خواب کوتاه می‌تواند منجر به انتخاب‌های نادرست غذایی و رژیم نامناسب شود، اما این پژوهش جدید می‌گوید آنچه این اثر را…

خواب بیش از حد، عامل کابوس دیدن

افراد اغلب پس از وقایع ناراحت کننده، کابوس می بینند و بیشتر تحقیقات در حوزه کابوس های شبانه، بر روی افراد مبتلا به…

۵ تکنیک‌ ساده برای سحرخیز شدن بدون دردسر

به طور معمول اگر زنگ بیدار باش در کنار تخت‌تان باشد بعد از شنیدن اولین زنگ سعی می‌کنید که آن را بدون دردسر خاموش کنید.…

اسرار «خواب» از نگاه امام صادق(ع)

امام صادق(ع) در روایتی حکمت در هم‌آمیختگی خواب‌های راست و دروغ را به صحابی خود توضیح دادند.

خواب نامطلوب خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد

خواب نامطلوب برای دوره‌های زمانی طولانی می‌تواند با افزایش احتمال تولید پروتئین مرتبط با آلزایمر، فرد را در معرض ابتلا…

افزایش حافظه درازمدت در خواب

محققان برای اولین بار موفق به ابداع روشی به منظور افزایش میزان حافظه درازمدت موش ها در حین خواب شده اند.