نتایج جستجو :
-
۸ نوع بیخوابی را بشناسید
اگر حتی با شنیدن کلمه "بیخوابی" آه از نهادتان بلند می شود بدانید که تنها نیستید. در حالت کلی اینسومنیا یا بیخوابی…
-
بیخوابی موجب بروز دیابت می‌شود
محققان دانشگاه کلرادو دریافتند بیخوابی می‌تواند در کنار تغییرات خلق و خو، تأثیر طولانی مدتی بر سلامت بدن گذاشته و…
-
بیخوابی و کم‌خوابی را جدی بگیرید
دکتر سیدحسن فیروزآبادی، متخصص اعصاب و روان در خصوص بدخوابی گفت: یکی از علت‌های بدخوابی در شب، نامناسب بودن وضعیت خواب…
-
مرز بین بیخوابی و چاقی
شاید برایتان باورنکردنی باشد کم خوابیدن هم یک بیماری همه‌گیر شده و می‌تواند تاثیرات متعددی از جمله چاقی داشته باشد.
-
نقش طب سوزنی در درمان بیخوابی
دکتر عبدلی متخصص طب سوزنی تصریح کرد: برای درمان بیخوابی به کمک طب سوزنی سبک‌های مختلفی وجود دارد که نقاط حساس برای…
-
راه های رفع بیخوابی گرم‌مزاجان
یک متخصص طب سنتی گفت: بوییدن "به"، خیار، لیمو، پرتغال و گلاب برای رفع بیخوابی گرم‌مزاجان مفید است.
-
نفخ باعث بیخوابی می‌شود
یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه مشکلات گوارشی از جمله نفخ باعث بیخوابی می‌شود, گفت: مصرف غذاهای چرب به‌دلیل دیرهضم…
-
موثرترین راهکار درمان بیخوابی
شناسایی دلایل اختلال خواب زمینه ساز درمان صحیح و اصولی افراد مبتلا به اختلال خواب می‌شود.
-
یکی دیگر از مضرات بیخوابی
پزشکان معتقدند بیخوابی علاوه بر تضعیف قلب، زمینه را برای بروز سکته مغزی فراهم می‌کند.
-
-
چاره بی‌خوابیتان را اینجا بخوانید
دکتر خسرو صادق نیت درباره اختلال خواب در خصوص بیخوابی گفت: در علم پزشکی بیش از 88 نوع اختلال خواب وجود دارد که…
-
تاثیر روغن بنفشه و بادام در رفع بیخوابی
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: برای درمان بیخوابی می‌توان روغن بنفشه و روغن بادام را به پیشانی مالید یا یک قطره از روغن را…
-
ماساژ کف پا راهی برای رفع بیخوابی
عضو انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: هنرمندان و افرادی که به کارهای صنعتی مشغولند خوابشان به طور اختیاری کم می‌شود ؛…
-
اثرات بیخوابی بر روی مغز
یک زیست شناس فرانسوی در مورد اثرات بیخوابی بر روی مغز، هشدار جدی داده است.
-
بخور و نخورهایی برای بی‌خواب‌ها
بیخوابی یا کم‌خوابی ازجمله مشکلاتی است که اگر دامنه‌دار و طولانی‌مدت شود چنان ملال‌آور و رنج‌آور می‌شود که فرد حاضر…