نتایج جستجو :
-
۱۲ نشانه اخطار دهنده فقر آهن در زنان
برخی از افرادی که از کمبود آهن رنج می‌برند میل به خوردن؛ گچ، خاک و حتی کاغذ را دارند اما خوشبختانه بسیاری از زنان در…
-
خواص عجیب و غریب نخود!
احتمالا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که فکر می‌کنید نخود خاصیت چندانی ندارد، اما سخت اشتباه می‌کنید.
-
با این ۶ حرکت ظروف چدنی کهنه را براق و زیبا کنید
کی از بزرگترین مشکلات استفاده از ظروف چدنی این است که غذا‌ها در هنگام پخت و پز به راحتی به آن می‌چسبند و از دیگر…
-
۸ فایده شگفت انگیز تخم مرغ برای سلامتی
اگر بتوانید تخم مرغ دارای امگا۳ را مصرف کنید، بی‌شک با منابع سرشاری از ویتامین A و E روبه‌رو خواهید شد. از آنجایی که…
-
آهن گران شد
رئیس اتحادیه فروشندگان آهن با اشاره به اینکه نوسانات قیمت دلار باعث افزایش ۸۰ تا ۱۰۰ تومانی قیمت در انواع آهن آلات شده…
-
آشپزی در ظروف تفلون با این شرایط بی‌خطر است
یکی از نکات بسیار مهم در استفاده از ظروف نچسب این است که آن‌ها را به صورت خالی روی شعله اجاق گاز قرار ندهید، چرا که…
-
۱۱ راهکار داشتن خون سالم
آهن در مولکول‌های هموگلوبین وجود دارد، در نتیجه برای تولید خون سالم و غنی ضروری است. بیشتر زنان قبل از یائسگی با کمبود…
-
بدون تجویز پزشک قرص آهن مصرف نکنید
افزایش سطح آهن آزاد در بدن می‌تواند رشد باکتری‌ها و ویروس‌ها را افزایش بدهد، بنابراین آهن زیاد می‌تواند تأثیر معکوس…
-
نقش کلیدی آهن در بدن
بدن نوزادان برای ۴ تا ۶ ماه اول پس از تولدشان ذخیره آهن کافی را داراست. پزشکان اطفال معمولا برای نوزادان نارس متولد…
-
۱۰ ماده مغذی برای آرامش روان
فولات که در سبزی‌جات تیره رنگ، حبوبات، مرکبات، بنشن و ... یافت می‌شود، یک ریزمغذی مهم برای جلوگیری از مشکلات هنگام…
-
خطرات مصرف بیش از اندازه قارچ
قارچ منبع خوبی از فیبر غذایی به حساب می‌آید. ۱۱۳ گرم از قارچ Chanterelles بیش از ۴ گرم فیبر دارد. فیبر غذایی به بهبود…
-
ریل‌های راه آهن ایران از کدام کشور‌ها وارد می‌شود؟
بر اساس آمار گمرک در یک ماهه نخست سال ۹۶ قریب به ۲۲ هزار و ۲۸۰ تن ریل راه آهن از چدن، آهن و فولاد، وارد کشور شده است.
-
۷ خوراکی خوشمزه برای افزایش تمرکز در محیط کار
روی ماستتان دارچین بپاشید، در اسموتی‌ها، غلات صبحانه و یا حتی سالادتان هم می‌توانید از دارچین به عنوان طعمی تازه و…
-
مصرف این نوع «کباب» درمانی برای «ناباروری» است
نوعی کباب سنتی ایرانی وجود دارد که مصرف آن باعث تقویت بنیه جسمی، کمک به مشکلات ناباروری و تقویت چشم می‌شود و البته…
-
خستگی همیشگی را با مصرف این ماده درمان کنید
مصرف کافی فلوراید سلامت استخوان‌ها و دندان‌های شما را حفظ می‌کند، اما محققان ثابت کرده‌اند که استفاده بیش از اندازه از…