چند نشانه بالا بودن هورمون استرس

افزایش وزن یکی از علائم اولیه میزان بالای کورتیزول در بدن است. این هورمون در بخش‌های فوقانی بدن به دلیل تجمع چربی در…

توصیه‌هایی برای کنترل میزان کورتیزول

استرس یکی از عوامل اصلی است که باعث افزایش هورمون کورتیزول می شود. در دنیای پزشکی به کورتیزول هورمون استرس نیز گفته می…

خطر سکته در این افراد کمتر است

تفکر مثبت سطح هورمون کورتیزول را که هورمون اصلی استرس و یکی از دلایل مهم سکته است، کاهش می‌دهد.