روش صحیح کاشت و نگهداری از کنگر فرنگی

عمل برداشت غنچه‌ها قبل از آنکه نرم و یا فیبری شوند، صورت می‌گیرد. در هنگام برداشت محصول همواره باید سعی نمود تا همیشه…

۹ گزینه خوراکی کاهش اسید اوریک خون

ویتامین سی می‌تواند به کاهش سطح اسید اوریک در خون کمک کند. بنابراین، درباره مصرف مکمل ویتامین سی با پزشک خودتان مشورت…

ترکیبی ایده‌آل از اسفناج و کنگر فرنگی برای یک پیش غذای مجلسی

کنگر فرنگی سبب تمیز شدن کبد می‌شود. دفع کننده سنگ‌های کیسه صفراست. از انواع داروهای لاغری است. به درمان میگرن کمک…

بهترین مواد غذایی برای کاهش وزن

گوشت ماهی، ترد، خوشمزه و مفید است به شرط آن که سرخ نشود! برای اینکه از مزۀ خوش آن لذت ببرید و نگران اضافه شدن وزن هم…

پرخاصیت ترین سبزیجات زمستانی

در فصل زمستان از چه سبزیجاتی باید استفاده کنیم بهترین و مناسب ترین سبزیجات مخصوص فصل سرما کدامند هرکدام چه خاصیت هایی…

با این غذاها از بدن سم زدایی کنید

اگر تصمیم گرفته اید از راه درست بدن خود را پاکسازی کنید جای درستی آمده اید. ورزش کردن، قطع مصرف الکل ( در صورت مصرف )…

خواص درمانی "کنگر فرنگی"

مبتلایان به عارضه کبد چرب می‌توانند با استفاده از این گیاه درمانی و رعایت رژیم غذایی مناسب به کاهش چربی خون کمک کنند.

خواص آرتیشو یا همان کنگر فرنگی

آرتیشو یک ماده‌ی غذایی پروبیوتیکی است. نیمی از گلوسیدهای این ماده‌ی غذایی ناشی از اینولین است. اینولین قندی است که به…