چرا افراد خجالت می‌کشند؟

وقتی که خود را یک فرد خجالتی می‌شناسیم و این برچسب را روی خودمان می‌زنیم، از لحاظ روانی به مرور با این احساس خو گرفته…

به كودك خود ياد بدهيد دوست پيدا كند

با پدر و مادرهایی كه كودكی همسن و سال فرزند شما دارند دوستی كنید. اگر كودك شما ببیند كه شما با پدر و مادر سایر كودكان…

با کم رویی فرزندان خود چگونه مقابله کنیم؟

کمرویی خصوصا در سنین بلوغ و نوجوانی بیشتر گریبانگیر فرزندان ما می‌‌شود. دختر یا پسری که کمروست معمولا برای رهایی از…

دلایل و راهکارهای مقابله کم‌رویی در نوجوانان

کم‌رویی مانع بسیاری از موفقیت‌های نوجوانان می‌شود. سخت‌گیری نابه‌جای والدین، نداشتن یا کمبود مهارت‌های اجتماعی و تجربه…

یک فایده شگفت آور ماست

محققان می گویند می توانید راهی ساده تر و کم هزینه تر از مراجعه هفتگی به روانشناس را برای تغییر خلق و خوی تان امتحان کنی…