مصرف بادام کلسترل خون را تنظیم می‌کند

بادام سرشار از مواد بسیار مغذی شامل آهن، کلسیم، ریبوفلاوین، ویتامین E، فیبر و منیزیم است و نقش مهمی در حفظ سطح کلسترول…