چگونه پروبیوتیک بیشتری دریافت کنیم؟

پروبیوتیک‌ها، باکتری‌های خوب در بدن هستند و نقش کلیدی در حفظ سلامت ایفا می‌کنند.

پروبیوتیک‌ها ریسک از بین رفتن استخوان‌ها را کاهش می‌دهند

محققان عنوان می‌کنند رژیم غذایی مملو از پروبیوتیک، علاوه بر حفظ سلامت روده ها، به کاهش ریسک پوکی استخوان هم کمک…

سفره خود را با این مواد غنی‌تر کنید

دکتر حسنی متخصص تغذیه در خصوص مواد پروبیوتیک گفت: پروبیوتیک به طور کلی میکروارگانیسم‌هایی هستند که به صورت زنده و فعال…

نقش پروبیوتیک‌ها در تسکین آلرژی فصلی

بازبینی مطالعات گذشته نشان داد که پروبیوتیک‌ها یا باکتری‌های مفید می‌توانند برای مبتلایان به آلرژی‌های فصلی سودمند باشن…