معجزه این دو دقیقه برای افزایش طول عمر

به گفته محققان، انجام ورزش شدید روزانه ممکن است کلید افزایش طول عمر باشد.

ورزش شدید باعث آسیب رساندن به روده‌ها می‌شود

ورزش در صورتی که دو ساعت انجام شود و ماکزیمم دریافت اکسیژن ۶۰ درصد باشد نباید بیشتر به طول بیانجامد و ممکن است که باعث…

اثرات خشم و ورزش شدید بر دیابتی‎ها

یک کارشناس طب سنتی اثرات منفی خشم و ورزش بر دیابتی‎ها تشریح کرد.