نتایج جستجو :
-
دستور پخت خورشت نخود فرنگی
برای شروع مقداری روغن رو داخل قابلمه ریخته و وقتی داغ شد، پیاز نگینی رو بهش اضافه کرده و کمی تفت میدیم تا سبک و شفاف بش…
-
دستور پخت نخود فرنگی پلو به صورت مرحله‌ای
ابتدا و برای شروع پیاز رو به صورت نگینی خرد می‌کنیم و در تابه‌ای در اون مقدار کمی روغن ریختیم و داغ شده میریزیم و تفت…
-
روش کاشت نخود فرنگی
نخود فرنگی محصول آب و هوای خنک است و به سرما استقامت زیاد نشان می‌دهد. در نقاطی که دارای هوای مرطوب و گرم می‌باشند…
-
اگر افسردگی دارید زیره پلو با نخودفرنگی بخورید
زیره پلو با نخود فرنگی به علت داشتن زیره سیاه، سبوس برنج و فیبر موجود در نخود فرنگی تاثیر چشمگیری در کاهش اشتها و…
-
۱۲ خوراکی بهاری که نباید از آنها غافل شد
فیبر هضم نمی‌شود بنابراین فقط از سیستم گوارش عبور می‌کند و حضورش باعث می‌شود معده پر باشد. به همین دلیل است که غذا‌های…
-
پیشگیری از چاقی با مصرف نخود فرنگی و کلم بروکلی
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افزودن فیبر‌های رژیمی به وعده غذایی روزانه نظیر نخودفرنگی، کلم بروکلی، شاتوت، تمشک، نارگیل و…
-
دمی مرغ و نخود فرنگی یک پیشنهاد ویژه برای نهار
مرغ را با نمک، فلفل، زردچوبه و پیاز بگذارید بپزد و آب آن در حد یک فنجان بماند بعد از استخوان جدا کنید و ریش ریش کنید…
-
-
این سبزیجات را نباید فریز کرد
این روز‌ها در فریزر خانه‌ها انواع سبزیجات فریز شده را مشاهده می‌کنید که در بعضی موارد هم کاملا تغییر در آنها را مشاهده …
-
جارو کردن روده ها با خوردن نخود فرنگی
تازه و سبز نخود فرنگی سرشار از ویتامین آ - ب و ث است و داراى سلولز زیادى است . و با آن روده ها را جارو مى کند.
-
آشنایی بیشتر با خواص نخود فرنگی
این نخودهای کوچک علاوه بر خوشمزه بودن گنجینه‌ی کوچکی از مواد مغذی هستند که خدمت زیادی به سلامتی ما می‌کنند.