چطور نوشابه‌های گازدار را کنار بگذاریم؟

دوستداران نوشابه‌های گازدار باید به دنبال جانشین‌های سالم‌تری باشند تا از دریافت کالری و قند اضافی به بدنشان جلوگیری کن…

ممنوعیت این نوشیدنی برای خانم های باردار

طي مطالعه‌اي که در مرکز مطالعات کايسر در آمريکا انجام شده، مشخص شده مصرف بيش از 200 ميلي ‌گرمکافئيندر روز، در ماه‌هاي…