۵ ویتامین مورد نیاز بدن برای فصل سرد سال

در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی…

مبتلایان به افسردگی فصلی بخوانند

روی در بیش از ۳۰۰ فرآیند مختلف در بدن انسان نقش دارد، از این رو مصرف آن به میزان کافی و اثرات آن بر سلامت مغز منطقی…

اقداماتی که هنگام سرمازدگی باید انجام داد!

سازمان اورژانس کشور همزمان با فصل سرد سال، جهت امدادرسانی به مصدومان سرمازده توصیه‌هایی را مطرح کرد.