اختلالات تنفسی هنگام خواب نشانه چیست؟

قلب شما مسئول رساندن خون به تمامی سلول‌های زنده در بدن‌تان است. برای انجام این وظیفه قلب باید با ضربان‌های کنترل‌…

چرا نشستن طولانی مدت مرگ آور است؟

مطالعات بسیاری مدت زمانی که مردم در حالت نشسته سپری می کنند (تماشای تلویزیون، کار با رایانه، رانندگی، غذا خوردن) را با…