خواص بی نظیر سرکه سیب برای سلامت بدن

باشگاه خبرنگاران/متخصصان انگلیسی می‌گویند مصرف سرکه سیب برای سلامت قلب، کاهش وزن و شادابی پوست بسیار مفید است.

حفظ سلامت بدن در فصل زمستان

فصل زمستان و کاهش دما احتمال بروز برخی از مشکلات جسمی و روانی را افزایش می‌دهد که آگاهی داشتن از آن‌ها می‌تواند در…

اینفوگرافی: ۷ عارضه نمک برای سلامتی بدن

مصرف نمک بخصوص به شکل بی‌رویه، باعث بروز یا تشدید برخی از بیماری‌ها می‌شود و می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان، اختلالات…

این کپسول را بخورید تا گازهای درون بدن شناسایی شوند

محققان موفق به تولید نمونه اولیه کپسولی شده اند که با بلعیدن آن ماهیت و میزان گاز‌های موجود در نقاط مختلف بدن و به…

این شایعات سلامتی را باور نکنید!

متخصصان پوست می‌گویند موی سفید را بدون نگرانی بکنید، جای هیچ نگرانی نیست. موی سفید شما بیشتر نمی‌شود، درنهایت ممکن است…

مزایای نیش زنبور عسل برای سلامت بدن

زهر زنبور شامل حدود ۴۰ ترکیب شیمیایی متفاوت از جمله ملتین هست. ملتین یک پپتید و جزء اصلی زهر زنبور عسل هست. تحقیقات…

توصیه‌های طب سنتی در ماه رمضان

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با اشاره به اینکه زیاد غذا خوردن در وعده سحری سبب گرسنگی بیشتر در طول روز…

۱۰ علامت بدن که رژیم غذایی سالمی دارید

سطح انرژی شما می‌تواند وابسته به تغذیه شما باشد. دریافت مواد مغذی برای تامین انرژی به ویژه آهن را نادیده نگیرید. به…

خوردن لوبیا قرمز برای کلیه‌ها مفید است؟

در باور عامیانه بسیاری از کشور‌های آسیایی، مصرف لوبیا قرمز برای کلیه‌ها مفید است، اما پزشکان اعتقاد دارند بیماران…

به ۵ دلیل آدامس بجوید

 اگر این روز‌ها فراموشکار شده‌اید و نمی‌توانید اطلاعات تازه را به ذهن بسپرید، سراغ آدامس‌جویدن بروید. محققان می‌گویند…

هشدار‌های شکل بدن در مورد سلامتی شما

ضخیم شدن تدریجی مچ پا می‌تواند نشانه ورم و تجمع مایع در بافت‌های پای شما باشد. در بسیاری از زنان این مورد ممکن است در…

۵ ویتامینی که در زمستان حتما باید مصرف کنید

اگرچه مصرف ویتامین دی در تمام طول سال مورد نیاز است، اما در فصل زمستان و با مایل شدن نور خورشید، نیاز شما به این…

۷ فایده شگفت انگیز ورزش در آب

ورزش در آب برای تمام گروه های سنی - از کودکان تا افراد سالمند - مفید است. حتی افرادی که با آسیب دیدگی های عضلانی،…

از قاتل بی‌صدا پیشگیری کنید

بسیاری از افراد که دچار فشار خون بالا هستند، علامتی نداشته و احساس بیماری ندارند. ۳۰ درصد مردم در ایران فشار خون…

۶ فایده خرما برای سلامتی

تحقیقات نشان داده است که مصرف خرما موجب کاهش چربی‌های خون و استرس اکسیداتیو در بدن می‌شود. این خواص خرما به پیشگیری از…