برای کاهش خطر سکته مغزی از این مکمل غافل نشوید

گنجاندن پتاسیم در وعده‌های غذایی در کنار کاهش نمک مصرفی برای تنظیم فشار خون و کاهش خطر سکته مغزی مفید است.

چند توصیه برای کاهش خطر سکته مغزی

آگاهی داشتن از علائم سکته مغزی و درمان به موقع آن می‌تواند آسیب‌های ناشی از این عارضه را کاهش دهد.

کم تحرکی رابطه مستقیم با خطر سکته مغزی دارد

اگر مجبور هستید ساعات طولانی به کار بپردازید و ورزش نمی‌کنید، توجه داشته باشید که مطالعات نشان داده‌اند که فعالیت…

با این ۵ روش از سکته مغزی پیشگیری کنید

بعد از اینکه در بیمارستان بستری شدم پزشکان گفتند که می‌توانم به مدت پنج هفته در همان بیمارستان و یا در بیمارستان…