نتایج جستجو :
-
چگونه تمرکزمان را در کار از دست ندهیم
شاید گمان کنید افراد موفق کارهای عجیب و غریب انجام می‌دهند اما آنها کارهای ساده را انجام می‌دهند که شما انجام این…
-
۷ روش ساده برای تقویت نیروی ذهنی
چالش‌های ذهنی می‌تواند قدرت مغز شما را افزایش دهد و از بیماری‌هایی مانند آلزایمر جلوگیری نماید. بنابراین بهتر است از…
-
روش‌هایی موثر برای بالا بردن تمرکز
در بین بازی‌های مختلفی که انجام میدیم بعضی از آنها مثل حل کردن پازل‌های بزرگ، مکعب جادویی یا روبیک، سودوکو، شطرنج،…
-
۵ راهنمایی مهم در مورد افزایش تمرکز
وقتی به خودت می‌گویی باید این کار را انجام دهم از خودت بپرس واقعا چه کاری را باید انجام دهی. تعیین باید‌ها یک امر…
-
۳ راهکار ساده برای تقویت تمرکز
محیط اطراف می‌تواند نقش حائز اهمیتی در میزان تمرکز داشته باشد. با اعمال تغییراتی روی میز کار فضایی را ایجاد کنید تا…
-
خواص بی‌نظیر بلوبری که از آن بی خبر هستید
طبق نتایج یک مطالعه، خوردن بلوبری غنی از فلاوونوئید می تواند موجب بهبود توجه و تمرکز در کودکان مقطع ابتدایی شود.
-
به این ۷ دلیل کارهایتان را فهرست کنید
اگر در زندگی از خودتان رضایت ندارید، فهرستی از کار‌ها و موفقیت‌های کوچک و بزرگ زندگی‌تان تهیه کنید. این راه ساده ایست…
-
۱۵ راه مقابله با وحشت حاصل از فیلم‌های ترسناک
تماشای فیلم های ترسناک گاهی اوقات ممکن است باعث شود فرد احساس ترس کند و بسیار وحشت زده شود. اگر پس از تماشای یک فیلم…
-
افت توان مغزی مردان در این ساعات از روز
خوردن شکلات تلخ و دانه‌های آجیل نیز می‌تواند سبب رفع احساس خستگی و کسالت شود و در نهایت جویدن آدامس بدون شکر برای مدت…
-
۳ نکته مهم برای یادگیری زبان جدید
اشتباهات خوب هستند: هنگام یادگیری یک زبان جدید اشتباه زیاد می‌کنید. اما این چه اهمیتی دارد. اشتباهات هم لازم هستند. هر…
-
۷ خوراکی خوشمزه برای افزایش تمرکز در محیط کار
روی ماستتان دارچین بپاشید، در اسموتی‌ها، غلات صبحانه و یا حتی سالادتان هم می‌توانید از دارچین به عنوان طعمی تازه و…
-
۱۰ خوراکی خوشمزه برای افزایش تمرکز و کارایی فکری
بهبود تمرکز، تن‌ها یکی از دلایلی است که شما را به خوردن اسفناج ترغیب می‌کند. اسفناج دارای پتانسیل بهبود وضوح ذهنی است…
-
۴ خاصیت شگفت‌انگیز صبحانه!
خوردن مقدار متعادلی کربوهیدرات، پروتئین بدون چربی و حتی کمی دسر می‌تواند کمک‌تان کند که برای باقی روز، انتخاب‌های…
-
۱۰ عادت افرادی که ذهن قوی دارند
کسانی که ذهنی قوی دارند می‌دانند نه گفتن رفتار سالمی است.آنها با اعتماد به نفس کامل نه می‌گویند چون می‌دانند با نه…
-
حسرت ۳۶۰۰۰ ساعته استقلال برای برد تراکتور
تیم استقلال تهران 1500 روز است در لیگ برتر مقابل تراکتورسازی پیروز نشده است.