نتایج جستجو :
-
منابع حاوی آنتی اکسیدان‌ها را بشناسید
آنتی اکسیدان‌ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که موجب توقف فعالیت سایر مواد شیمیایی موسوم به رادیکال‌های آزاد می‌شوند.
-
ویتامین سی معجزه‌ای برای پوست و مو
ویتامین سی از جمله ویتامین‌های مفیدی است که موجب تقویت پوست و مو می‌شود.
-
فواید شگفت انگیز ذرت که تا حالا به گوشتان نخورده است!
ذرت به عنوان منبعی غنی از ویتامین B. ۱، در سوخت و ساز کربوهیدرات‌ها استفاده شده و سرشار از ویتامین B. ۵ است و به…
-
وسواسی‌ها «هندوانه» بخورند!
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی معتقد است، مصرف هندوانه می‌تواند در درمان بیماری وسواس افراد موثر باشد.
-
چرا باید چلغوز بخوریم؟
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه چلغوز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی و ویتامین Aو E است، گفت: افرادی که تخمه چلغوز می‌خورند…
-
با مزایا و خواص چای سفید بیشتر آشنا شوید
از فواید بهداشتی چای سفید پاکسازی دهان از وجودباکتریهاست. وجود پلی فنل، فلاونوئید و تانن در این چای باعث کنترل رشد…
-
اثرات یک آنتی‌اکسیدان طبیعی بر سلامت قلب و عروق
یافته‌ها نشان می‌دهد افرادی که سطوح بالاتری از بیلی روبین در خونشان وجود دارد بهتر از سایر افراد در برابر شرایطی مانند…
-
خواص باورنکردنی آب گلابی
گلابی مانند دیگر میوه‌ها منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌هاست که بیشتر آن‌ها در پوست این میوه قرار دارند. گلابی همچنین حاوی…
-
بادام بخورید، آلزایمر نگیرید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ویتامین E. که حاوی فولات است که باعث توسعه مغز می‌شود، ویتامین E. از زوال عقل و…
-
خواص شگفت انگیز گیلاس برای سلامتی
حالا که فصل گیلاس و هم‌خانواده‌های دوست‌داشتنی‌اش نزدیک است، می‌خواهیم چند دلیل قانع‌کننده برای هر هفته گیلاس خوردن را…
-
۱۱ درمان خانگی برای جلوگیری از ریزش مو
حفظ آب بدن برای رشد بافت‌ها و سلامت بدن بسیار ضروری است. بافت مو به طور عمده از آب تشکیل شده است. این به این معناست که…
-
خبری خوش برای کسانی که کله پاچه دوست دارند
یک متخصص طب سنتی گفته که کله پاچه بعد از هضم کامل می‌تواند برای بدن مفید باشد.
-
۱۱ خاصیت چای سیاه که نمی‌دانید!
مطمئنا شما هم در مورد نوشیدنی‌های نظیر چای سیاه و قهوه نقد‌های بسیاری شنیده اید؟ اگرچه مصرف افراطی هر خوراکی می‌تواند…
-
فواید آنتی اکسیدان‌ها برای سلامت
آنتی اکسیدان‌ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که موجب توقف فعالیت سایر مواد شیمیایی موسوم به رادیکال‌های آزاد می‌شوند.
-
منابع آنتی اکسیدان‌های طبیعی
بدن برای مقابله با رادیکال‌های آزاد شروع به تولید مقادیری آنتی اکسیدان‌های موردنیاز می‌کند و فرد می‌تواند از طریق یک…