چگونه می‌توانیم از آب به آب شدن در سفر جلوگیری کنیم؟

بلافاصله قبل از حرکت غذا نخورید و با شکم پر سوار بر اتومبیل نشوید. در حین حرکت نیز حتی الامکان از خوردن و آشامیدن…